Ágyék gerinci, hát és nyaki gerinc, alsóvégtag gyógytorna. Egy világszerte elismert és elterjedt módszer a különböző eredetű gerincproblémák, különösen a gerincsérv (porckorongsérv) kezelésére. Mechanikai diagnózis és terápia. Olyan speciális vizsgálati és terápiás módszer, amely leginkább a gerinc problémáinak megoldásával foglalkozik. Különböző tesztmozgások végrehajtása során keresi meg azt a mozgásformát, mely a tünetek csökkenéséhez vezet. A beteg aktívan részt vesz a folyamatban és az otthoni feladat gyakorlása is elválaszthatatlan része a terápiának.
A lehetőség szerinti maximális korrekció elérésében az 1900-as évek elejétől a német Katharina Schroth nevéhez fűződő háromdimenziós scoliosis terápia (3DST) állja meg a helyét.Mint a név is mutatja, a módszer nem csak az oldalirányú görbületet kezeli (kétdimenziós), hanem a csigolyák csavarodása következtében kialakult bordapúpot is korrigálja. A háromdimenziós scoliosis terápia, legfőképp gerincferdülés kezelésére alkalmazott módszer, de a gerinc egyéb problémái is (tartáshibák, Scheuermann betegség, a gerinc különböző eredetű fájdalmai) kezelhetők vele. Speciális mozgással és légzéssel korrigált helyzetbe hozza a gerincet. Ebben a korrigált helyzetben történik az izomerősítés és nyújtás.
Manuálterápiával elsősorban a mozgásszervrendszeri problémák kezelhetőek a hagyományos orvoslás kiegészítéseként, adott esetben alternatívájaként.A manuálterápia névben az tükröződik, hogy vizsgálat és a kezelések zöme kézzel, tehát manuálisan történik. A manuálterápia egy modern szemléletű terápiás lehetőség. Ízületi blokkok oldása speciális műfogásokkal az adott ízület, gerinc mozgásainak alapos vizsgálata után, az izmok és lágyrészek kezelését is magában foglalva.
Medical Taping Concept. A kineziológiai tapasz egy rugalmas pamutanyagból készült, bőrre ragasztható szalag, amely segítségével a fájdalom és a mozgáskorlátozottság rövid időn belül mellékhatások nélkül csökkenthető. Ezek a szalagok alkalmasak a különböző ízületek, izmok működésének javítására, tehermentesítésére, miközben annak mozgását nem akadályozzák. Segítik a szövetek természetes gyógyulási folyamatát, csökkentik az ödémát, duzzanatot. Kismamáknál is alkalmazható terápia.
A képzés a törzs stabilizációjára és a törzsizmok erősítésére fókuszál, de részletesen foglalkozik a térd, a csípő és a váll rehabilitációjával is.
Más néven gátizom torna. A módszer megalkotója Dr. Arnold Kegel szülész-nőgyógyász orvos. A kismamák részére fejlesztette ki ezt a speciális gyakorlatsort, amely a szülést követően fellépő inkontinencia kezelését szolgálta.
Az Anatomy Trains® feltérképezi az egész test fasciális és myofascialis kapcsolatait. Új értelmet ad az egész test mintázatának, testtartásában és működésében - a mozgás és a stabilitás kölcsönhatásában.
Ha szeretnéd megtudni, hogy a panaszodat mi okozza,mit kell tenned a fájdalmak megszüntetéséhez, mit tudsz tenni annak érdekében, hogy visszanyerd egészségedet, milyen otthoni gyakorlatokkal segíthetsz a kialakult helyzeten akkor az ONLINE KONZULTÁCIÓ NEKED SZÓL
Aktív részvétel szükséges a páciens részéről.
Minden esetben hosszú távú terápia szükséges, napi rendszerességgel otthon és legalább heti egy alkalommal gyógytornász vezetésével kell végeznie a gyakorlatokat, szép és tartós eredmény elérése érdekében.
A terápia lényege, hogy 3 dimenzióban korrigálja a gerincet.A kezelések egyénre szabottak, a deformitásra célzottan irányuló gyakorlatokkal és technikákkal.
A fájdalom már rövid időn belül csökkenthető.
Bőrre rögzíthető anyag, mellékhatások nélkül.